专家建议尽量减少如厕时间,最强攻略来了!

原标题:专家建议尽量减少如厕时间,最强攻略来了!

作者 | 科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯

编辑 | 蒋力

昨天新冠疫情的新闻发布会上,疾控专家叕发大招!

“经调查,有个别病例曾经去过此前有过确诊病例的小区上过公共卫生间”,中国CDC应急中心副主任施国庆表示:如果新冠肺炎病毒感染者使用过,其他人存在被把手和冲水按钮等部位感染的可能性,也不排除粪便污染环境以及空气的可能。

他给公众的建议是:

一要坚持戴口罩,与他人保持一米以上的距离。

二要小心谨慎,减少接触可能受到污染的厕所环境表面。必要的接触,可使用干净的手纸,避免直接接触。

三是尽量减少如厕的时间,如厕后,要及时洗手和消毒。

四是要防止自己污染卫生间环境以及表面,防止粪便污染环境,便后冲水要盖上马桶盖。

这些看起来“很科学”的建议让网友们炸了锅。以下请参观炸锅现场。

和一惊一乍的网友不同,我发现媒体编辑们的关注点很有意思,如何尽量减少如厕时间?

所以,这里我给讲解一下正确方法,包你满意。

1、外出应当穿运动裤,松紧带那种,不能系绳子,这样脱裤子特别快。系皮带的,建议在厕所外就解开,这样冲进去就能直接开干。(解皮带的时候请不要冲着异性,以防说你耍流氓)

2、男性尿尿应当腹肌用力挤压膀胱,但也要控制流速,太快容易产生溅洒污染。尿完不要抖,直接提裤走人。有前列腺毛病的别凑热闹,建议用成人尿不湿。(女性请自便,反正没有前列腺)

3、拉屎也要速战速决,憋气,握拳,腹肌用力。如果努出了痔疮,沉住气,稳稳的擦干血,擦干泪,赶紧走人要紧。便秘的就别添乱了,反正已经便秘了,就不能再多忍会儿?(此条女性适用)

4、在家多练习憋气,争取进去之后一鼓作气,不要呼吸。能不出门就不出门,如果一定要出门,先在家拉好了。另外,提倡少吃不吃,可以从根本上解决屎尿多的问题。

好吧,玩笑开完了,我说点正经的。

作为疾控中心的专家,在新闻发布会上说的每一句话,甚至每一个字都意义重大,因为无数老百姓拿专家的建议当圣旨呢。发布口径应该反复推敲,需要逻辑严密,不能引起误解和歧义。但这次一共给了4条建议,每一条都有洞。比如:

保持一米以上距离,厕所小的,基本上就是1次进1人了。有隔板的是否还要1米距离?对于蹲坑或马桶基本上意味着只能隔一个坑位。专家考虑过这些因素吗?如果确定是这个意思,应该明确说出来。另外还得考虑是否有可行性?有没有替代兜底方案?

减少接触可能受到污染的厕所环境表面,地面算不算表面?踮脚进出,搞得像偷地雷的?厕所门外要不要弄一个消毒池,给鞋底消毒?厕纸会不会污染?水龙头会不会污染?毕竟空气都有可能污染呢。如果专家的意思是手不要到处乱摸,那就明确说出来。

必要的接触,可使用干净的手纸,避免直接接触,干净的手纸?别的纸行不行?如果是马桶,是不是建议蹲马桶盖上?或者先要给马桶垫圈消毒或垫一层纸?能不能别用这些仪式感的东西营造恐慌气氛?已经强调了戴口罩,不乱摸,认真洗手,还不够吗?

尽量减少如厕的时间,这个前面吐过槽了,我觉得专家的意思是别蹲那儿玩手机。这个道理是没错的,但直说不行吗?而且一个“尽量”真的是要把人逼疯。

便后冲水要盖上马桶盖,请问蹲坑怎么整?是不是没在老社区上过公厕啊?屎都是敞开冲的,是不是意味着空气里都是大粪和病毒?很多人看到这一条当时就觉得外面的公厕基本都没法上了。

你别觉得我抬杠,老百姓的理解能力千奇百怪,真不知道这些文绉绉的语言在他们大脑里会翻译成什么,上面提到的问题就有不少是网友或记者问我的。所以专家们说话要通透一点,不要总是指望老百姓“深入领会领导指示精神”,领会不了啊,大哥。

危机沟通的口径除了要尽可能减少随意理解的空间,还需要管理好公众的心理预期。厕所可能传染,这绝对是一个可以让老百姓不知所措的信息。表现在行动上,有两种可能,一种是恐慌、疑神疑鬼;另一种是反正防不胜防,放飞自我得了。这是专家希望看到的吗?

我看到之前的很多媒体报道标题是:“破案”了!北京一对确诊夫妇,竟在公共厕所感染!确诊夫妻没去疫区,在公厕被传染!具体报道内容是:北京海淀流调人员紧急展开调查,最终锁定永定路70号院这一地址。

嚯,瞎咋呼啥呢?就锁定了?破案了?流行病学调查很强大,但不是万能的。该病例有没有接触过无症状感染者?是否可以明确排除其他感染途径?上过这个公厕的人应该不少,有其他感染者吗?类似疑问还有很多,怎么可能下定论?

我要告诉你,疾控根本没有下这个结论。注意,专家的口径是,存在XXX可能,不排除XXX可能。实际意思,根本没有确定厕所这个传染源和传播途径,有一点怀疑罢了,连高度怀疑都谈不上,否则措辞不应该这样。

不下结论在科学上是对的,跟领导汇报没问题,但给老百姓这么讲,是要把他们逼疯的。我认为正确的沟通方式:必须强调的是,尽管流行病学找到了厕所这个交集,但不能排除通过直接密切接触导致传染的可能性,毕竟目前绝大多数病例都是明确的人传人,而且该病例的事后回忆也可能存在偏差。建议公众保持警惕,做好常规防护即可。

另外,北京目前的疫情还算平稳,你不要自己吓自己。我就假设有20个感染者在外面还没收进医院,北京有2000万人,你遇到一个感染者的概率是100万分之一,差不多相当于被雷劈的概率。不要跟我讲什么“万一呢?”、“发生在你身上就是100%”之类的鬼话,说个不好听的,出门被车撞死的概率是它的45倍,出门吗?该干啥干啥吧。

戴口罩,不乱摸,勤洗手,不聚餐,少聚集,你就足够安全了!好吗?

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